Le sel et la lumière
📖 Méditation du dimanche · 5e dimanche du temps ordinaire, année A · Mt 5, 13-16
Élisabeth et Pascal Péron · Méditations ignatiennes CVX — 2026 · diffusé en févr. 2026
🎧 Écouter sur Radio Grand Ciel📖 Ce texte à la messe : Lu récemment : Mardi 9 juin 2026 · mardi, 10ᵉ sem. ordinaire (paire)
En bref : Vous entrez dans l'évangile où Jésus déclare à ses disciples : « Vous êtes le sel de la terre, vous êtes la lumière du monde. » Non pas un ordre, mais une promesse déjà donnée. Élisabeth et Pascal Péron vous conduisent, à la manière ignatienne, à accueillir cet appel et à repérer le don que Dieu a mis en vous, ponctuant la prière de silences et d'un colloque cœur à cœur avec le Père.
Se préparer
Dimanche prochain, le 8 février, nous entendrons des textes qui tous nous inviteront à entrer toujours plus avant dans la parole de Dieu, parole qui est lumière et qui se lève dans les ténèbres.
Alors, prépare nos cœurs, Seigneur, à accueillir cette invitation, à nous laisser décentrer, à tourner nos regards vers toi.
Nous pouvons nous joindre à la chorale liturgique de Sylvanès, qui chante la lumière du Christ.
Le texte : Matthieu 5, 13-16
En ce temps-là, Jésus disait à ses disciples : « Vous êtes le sel de la terre. Mais si le sel devient fade, comment lui rendre de la saveur ? Il ne vaut plus rien : on le jette dehors et il est piétiné par les gens.
Vous êtes la lumière du monde. Une ville située sur une montagne ne peut être cachée. Et l'on n'allume pas une lampe pour la mettre sous le boisseau ; on la met sur le lampadaire, et elle brille pour tous ceux qui sont dans la maison.
De même, que votre lumière brille devant les hommes : alors, voyant ce que vous faites de bien, ils rendront gloire à votre Père qui est aux cieux. »
« Vous êtes »
Le Christ ne nous dit pas « devenez », ne nous dit pas « soyez ». Il nous dit « vous êtes ». Vous êtes enfant du Père, frère de celui qui est lumière. Nous sommes, je suis, sel de la terre, lumière du monde. Est-ce que je peux pleinement accueillir cette promesse de Jésus ?
(Temps de silence.)
En se dissolvant, le sel donne goût à l'aliment. Et quand la lampe est allumée, ce n'est plus elle que l'on regarde, mais ce qu'elle révèle. Vraie leçon d'humilité peut-être pour nous. Invitation forte à agir en gardant vivante en nous cette phrase de saint Ignace : agis comme si tout dépendait de toi, en sachant qu'en réalité tout dépend de Dieu. Je peux méditer cela.
(Temps de silence.)
Ma vocation : être sel et lumière
Dans cette parabole, le Christ interpelle chacun de nous. Ma vocation, car j'en ai bien une, quel que soit mon état de vie, est d'être sel et lumière. Puis-je nommer un appel reçu, repérer en moi tel don de Dieu qui m'a mis en route pour être passeur de goût et de lumière pour mes frères ?
(Temps de silence.)
J'écoute une fois encore ce texte, en me laissant enseigner par la simplicité des paroles et des images choisies par le Christ.
En ce temps-là, Jésus disait à ses disciples : « Vous êtes le sel de la terre. Mais si le sel devient fade, comment lui rendre de la saveur ? Il ne vaut plus rien : on le jette dehors et il est piétiné par les gens.
Vous êtes la lumière du monde. Une ville située sur une montagne ne peut être cachée. Et l'on n'allume pas une lampe pour la mettre sous le boisseau ; on la met sur le lampadaire, et elle brille pour tous ceux qui sont dans la maison.
De même, que votre lumière brille devant les hommes : alors, voyant ce que vous faites de bien, ils rendront gloire à votre Père qui est aux cieux. »
Le colloque
Vient le temps du colloque, celui du cœur à cœur avec mon Père, qui me connaît jusqu'à l'intime. Je peux peut-être lui rendre grâce pour ce que je sais de vivant en moi, lui remettre ce qui risque de s'affadir ou de s'éteindre, ou toute autre parole et prière qui vient maintenant.
(Temps de silence.)
La prière finale
Pour finir ce temps, une prière rédigée par la Fédération protestante, Foi et Partage.
Dieu, notre Père, sur une montagne de Galilée, ton Fils nous a appelés à être sel de la terre et lumière du monde. Donne-nous force et sagesse pour devenir le peuple des béatitudes de notre temps. Que nos paroles apportent au monde une saveur d'évangile et que nos vies soient de lumineux reflets de Jésus, lui, la vraie lumière. Amen.
Transcription de l'émission Foi, chemin de liberté, produite et diffusée par Radio Grand Ciel (Chartres). L'écoute reste la référence : épisode original.