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Tu as changé mon deuil en une danse

📖 Méditation du dimanche · 3e dimanche de Pâques, année C · Ps 29

Élisabeth et Pascal Péron · Méditations ignatiennes CVX — 2025 · diffusé en mai 2025

🎧 Écouter sur Radio Grand Ciel

📖 Ce texte à la messe : Lu récemment : Dimanche 5 avril 2026 · Résurrection du Seigneur [Psautier semaine propre]

En bref : Ce dimanche, vous êtes invités à prier le psaume 29, un véritable itinéraire pascal. À l'école du psalmiste, vous relisez votre vie pour y reconnaître de quoi rendre grâce. Vous laissez la lumière de Pâques changer un de vos « habits funèbres » en parure de joie, avant un temps de cœur à cœur avec le Seigneur.

Entrer dans la prière

Le psaume de ce troisième dimanche après Pâques, dimanche 4 mai, est un véritable itinéraire pascal. Notre chemin à chacun rejoint, à travers les siècles, celui du psalmiste qui avance à travers vents et marées vers son Dieu, en qui il met sa confiance et sa joie. En ferons-nous de même ? Nous mettrons-nous à son école ?

Pour entrer dans ce temps de prière, nous écoutons un chant d'action de grâce.

Rendons grâce au Seigneur, rendons grâce, rendons grâce pour son amour au Seigneur.

Ce psaume, que nous entendrons à nouveau dimanche prochain, est extrait du psaume 29.

Le texte : Psaume 29

Quand j'ai crié vers toi, Seigneur mon Dieu, tu m'as guéri. Seigneur, tu m'as fait remonter de l'abîme et revivre quand je descendais à la fosse.

Fêtez le Seigneur, vous, ses fidèles. Rendez grâce en rappelant son nom très saint. Sa colère ne dure qu'un instant, sa bonté toute la vie. Avec le soir viennent les larmes, mais au matin les cris de joie.

Tu as changé mon deuil en une danse, mes habits funèbres en parure de joie. Que mon cœur ne se taise pas, qu'il soit en fête pour toi. Et que sans fin, Seigneur mon Dieu, je te rendrai grâce.

Rendre grâce

Ce psaume est une invitation à la gratitude, à la louange. « Que sans fin, Seigneur mon Dieu, je te rendrai grâce. » Alors, de quoi puis-je rendre grâce aujourd'hui ? Là où j'en suis de ma vie, je relis, je nomme et j'offre au Seigneur.

(Temps de silence.)

« Avec le soir viennent les larmes, mais au matin les cris de joie. » J'ai certainement vécu ces alternances. Où en suis-je maintenant ? Selon ce qui m'habite et qui colore mon chemin, quelles paroles faire jaillir de mon cœur ?

(Temps de silence.)

Je choisis, à la lumière de Pâques toute proche encore, du Ressuscité, l'un de mes habits funèbres. Seigneur, donne-moi de quitter telle attitude, tel regard jugeant, tel repli sur moi.

Écoute une fois encore ce psaume, paisiblement. J'accueille ce qui vient. Je laisse les mots rejoindre ma sensibilité, mon intelligence, ma mémoire, mon cœur.

Quand j'ai crié vers toi, Seigneur mon Dieu, tu m'as guéri. Seigneur, tu m'as fait remonter de l'abîme et revivre quand je descendais à la fosse.

Fêtez le Seigneur, vous, ses fidèles. Rendez grâce en rappelant son nom très saint. Sa colère ne dure qu'un instant, sa bonté toute la vie. Avec le soir viennent les larmes, mais au matin les cris de joie.

Tu as changé mon deuil en une danse, mes habits funèbres en parure de joie. Que mon cœur ne se taise pas, qu'il soit en fête pour toi. Et que sans fin, Seigneur mon Dieu, je te rendrai grâce.

(Temps de silence.)

Le colloque

Maintenant, c'est le temps du cœur à cœur avec mon Dieu. Je peux lui parler, comme un ami à son ami. Je peux aussi, bien sûr, l'écouter, lui qui m'invite à aller plus loin, plus près.

(Temps de silence.)

La prière finale

Et pour finir, une brève prière de louange au Dieu trois fois saint.

Gloire au Père, au Fils et au Saint-Esprit, au Dieu qui est, qui était et qui vient, pour les siècles des siècles. Amen.

Transcription de l'émission Foi, chemin de liberté, produite et diffusée par Radio Grand Ciel (Chartres). L'écoute reste la référence : épisode original.